Estreñimiento y envejecimiento

¿Preocupado por el estreñimiento? Casi todos se estreñen en un momento u otro. Las personas mayores tienen más probabilidades que las personas más jóvenes de estreñirse, pero la mayoría de las veces no es grave. El estreñimiento es un síntoma, no una enfermedad. Es posible que esté estreñido si tiene …

Prueba de alergia

Prueba de alergia Pon a prueba tus conocimientos sobre alergias con las siguientes afirmaciones Verdadero o Falso. Haga clic en Verdadero o Falso para encontrar la respuesta correcta. Las alergias pueden desarrollarse antes de que nazca. Verdadero o falso La herencia no influye en su riesgo de desarrollar alergias. Verdadero …

Agentes causantes de cáncer: carcinógenos

Agentes causantes de cáncer: carcinógenos El gobierno federal de EE. UU. Publicó la undécima edición del Informe sobre Carcinógenos (diciembre de 2004). Este Informe, publicado cada dos años por el Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental, identifica sustancias y circunstancias que son «conocidas» o «razonablemente anticipadas» para causar cáncer. …

Dejar de fumar

Dejar de fumar: una guía Pensando en dejar de fumar, preparándose para dejar de fumar, dejar de fumar y mantenerse sin fumar. ¿Por qué dejar de fumar? ¿Qué hay en un cigarrillo? Razones para dejar de fumar ¿Por qué dejar de fumar es tan difícil? Pasos básicos para dejar de …

Lactancia materna: consejos útiles

ARCHIVO DE FUNCIONES DE SALUD Lactancia materna: consejos útiles La siguiente información está escrita para mujeres que están amamantando, o están embarazadas y considerando amamantar a su bebé. Cómo se hace la leche materna: anatomía de la mama El papel de las hormonas Consejos para hacerlo funcionar Obtener suficiente leche …

Prueba de trastornos de ansiedad

Prueba del trastorno de ansiedad ¿Cuánto sabe sobre los trastornos de ansiedad? El miedo y la ansiedad son una parte necesaria de la vida. Ya sea que se trate de un sentimiento de ansiedad antes de tomar un examen o una sensación de miedo mientras camina por una calle oscura, …

Ejercicios de fuerza para adultos mayores

Ejercicios de fuerza para adultos mayores Incluso los cambios muy pequeños en el tamaño muscular pueden hacer una gran diferencia en la fuerza, especialmente en personas que ya han perdido muchos músculos. Un aumento en el músculo que ni siquiera es visible para el ojo puede ser todo lo que …

Infección Staph: pregunta y respuesta

Infección Staph: pregunta y respuesta Que es MRSA? MRSA es un tipo de Staphylococcus aureus (S. aureus). Staphylococcus aureus, a menudo denominado simplemente «estafilococo», es una bacteria que comúnmente se transmite en la piel o en la nariz de personas sanas. Algunos S. aureus son resistentes a la clase de …